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| Mejorar tu calidad de vida. |
Los libros son un buen inicio para mejorar nuestra calidad
de vida. Existen muchísimos libros para mejorar nuestra vida, ser nuestra mejor
versión y seres felices.
Tener una vida con mejor calidad abarca cada área familia,
amigos, salud etc. Nuestra vida es similar a una rueda, esta dividida en varias
áreas, en el área de la familia tengo 5 no un 10, en el área de la economía tengo
un 2 de 10 etc...
Imagínate mi rueda ponchada y toda desequilibrada, por
resultado una vida fuera del equilibrio y con hábitos que mantiene la calidad
de este en lo bajo.
¿Cómo mejorar nuestra calidad de vida?
El primer paso para mejorar nuestra vida y empezar a vivir consciente
y pleno es observar cada área de esta y hacer una rueda del balance.
Como leíste anteriormente que la vida es como una rueda, aquí
esta vas a hacer la rueda de tu vida, dividiéndola en secciones de cada área de
esta en un escala del uno al diez, según creas que vas en esa área.
Rueda de la vida:
Si tu rueda esta desequilibrada, no te preocupes aprenderás a
equilibrarla y mejorar tu calidad de vida.
Luego de hacer la rueda de la vida, puedes preguntarte ¿Cómo
puedo mejorar en esta área? ¿Cómo me siento respecto a tal área? Enfócate en
cada área en donde hay desequilibrio y empieza a invertir tiempo.
¡Vamos ahora si hablar de los libros para mejorar tu vida¡
Libros para mejorar tu vida
La receta de la felicidad
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| La receta de la felicidad. |
La receta de la felicidad habla
de siete principios en conjuntos para llevar una vida plena y consciente aun
cuando estas en momentos difíciles.
Este libro de Deepark Shopra
cuenta con un enfoque espiritual se te ayudara a conectar mas con tu ser superior.
Libera tu magia
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| Libera tu magia. |
libera tu magia es un libro bastante
bueno para conectar con nuestro espíritu creativo en la vida cotidiana, te ayudara
bastante a descubrir esa magia interna y liberarla.
Mañanas milagrosas
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Mañanas milagrosas es un libro fundamental
para mejorar tu calidad de vida, este libro se centra en esos hábitos que hacemos
cada mañana que nos mantiene en un estilo de vida inestable y nos ayuda a
cambiarlo para llevar una vida más consciente y alcanzar nuestras metas.
“las mañanas determinan el estado
de todo el resto del día”
Bien estos son pasos para empezar
a mejorar tu calidad de vida y con ella tu mentalidad viviendo en plenitud y
conciencia.
By: Saomi P.
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